你吃的“咸味”食物 可能比可乐还甜！

原标题：你吃的“咸味”食物 可能比可乐还甜！ 你知谈吗？你每天可能在不经意间，就吃下了几十颗方糖——况兼它们很可能不是来自甜食。你以为独一不喝可乐、不吃甜点，糖摄入量就不会超标？太灵活了！简直的“糖衣炮弹”，往往披着咸、鲜、酸的外套。 今天，咱们就来揪出这些遮盖在闲居饮食中的“隐形糖”。 隐形糖“重灾地”大起底 天下卫生组织（WHO）提出，成年东谈主逐日添加糖的摄入量，最佳适度在25克以内，最多不......查看更多

2026-07-08

夏至暑湿无谓愁 藿香入膳巧解忧

原标题：夏至暑湿无谓愁 藿香入膳巧解忧 夏至是一年中阳气最盛的骨气，果真的酷暑就此驱动。我国大部分地区将参加气温高、湿度大、雷阵雨频发的盛夏时节。干冷交蒸，容易导致食欲差、腹胀、疲乏、大便黏腻不能形、舌苔厚腻或黄腻等脾胃运化功能下落问题。淡薄这个时节相宜多吃点绿豆、苦瓜、冬瓜、丝瓜、薏米、赤小豆、茯苓、白扁豆、陈皮、莲子、荷叶等食药物资。今天向天下保举的，是一味暑热天极端需要的药食同源物资——藿香......查看更多

2026-07-08

端午挂完的艾草别丢 祛湿助眠有妙用

原标题：端午挂完的艾草别丢 祛湿助眠有妙用 端午节挂艾草的习俗已流传千年。家家户户将艾草吊挂于门框，老一辈常说不错“辟邪道喜”。其实这并非迷信，古东谈主早已发现艾草的药用价值。今天，医师就带人人读懂等闲艾草的保健功效，解锁老祖先的养生聪惠。 挂艾潜藏的古东谈主养生经 端午挂艾的习俗无人不晓，民间更是流传“家有三年艾，郎中无谓来”的老话。果真，艾草不啻是承载风尚寓意的野草，更是能驱蚊止痒、驱寒养生、......查看更多

2026-07-08

生意健康险投出革命药械“信任票”

原标题：生意健康险投出革命药械“信任票” 近日，2026版“沪惠保”开启投保通说念，初次将脑机接口手术私费耗材纳入保障，为渐冻症、肢体瘫痪等疾病患者减弱高额医疗用度重负。跟着脑机接口走出实验室进入临床落地，国度医保局已出台专项指南，植开始术费可纳入基本医保报销，但整套开导中的电极、芯片、信号传输等耗材成本仍逾越30万元，令不少患者丑态毕露。 生意健康险向脑机接口伸出橄榄枝，名义上看是保障居品的迭代......查看更多

2026-07-08

夏日刮痧拔罐 能防护脑梗吗？

原标题：夏日刮痧拔罐 能防护脑梗吗？ 夏日高温高湿、低气压的环境会显贵普及脑梗的发病风险，尤其对中老年、高血压、动脉粥样硬化等高危东谈主群影响更赫然。正因如斯，有东谈主以为不错通过刮痧、拔罐祛湿的身手通血管防护脑梗，还有东谈主以为多数运动出汗不错达到计帐血管垃圾的成果。可是，真相并非如斯，听听大师若何说。 防脑梗的要道在控“三高” 刮痧、拔罐不错通顺经络、活血化瘀，缓解颈肩背僵硬、肌肉酸痛等不适症......查看更多

2026-07-08

胡吃海塞VS不想茶饭 高考后“饮食失控”怎么破？

原标题：胡吃海塞VS不想茶饭 高考后“饮食失控”怎么破？ 每年高考杀青后，部分考生中会出现两种判然不同的饮食步履：一些东谈主启动挫折性暴饮暴食，把备考工夫“不敢吃”的透澈补回来；另一部分东谈主则食欲全无，吃不下、不想吃，致使体重急剧着落。 同是高考杀青，为什么响应如斯不同？这背后不是公正力的互异，而是永久应激清除后，躯壳和情感的“惯性失控”。家长剖析这背后的机制，比训斥或免强孩子进食更勤恳。 暴饮......查看更多

2026-07-08

戒指5月底我国电动汽车充电基础局势达2249.7万个

中新网 \n 6月24日电 据国度动力局微信公众号讯息，6月24日，国度动力局发布2026年5月寰宇电动汽车充电局势数据。阐明国度充电局势监测奇迹平台数据，戒指2026年5月底，我国电动汽车充电基础局势(枪)总和达到2249.7万个，同比增长44.9%。其中，寰球充电局势(枪)495.1万个，同比增长25.9%，额定总功率达到2.42亿千瓦，单枪平均功率约为48.89千瓦；私东说念主充电局势(枪)......查看更多

2026-07-07

贵州台江南宫镇际遇特大暴雨，积水最深3米 未发生东谈主员伤一火

封面新闻记者李茂佳 6月23日凌晨，贵州省台江县突降特大暴雨，暴雨预警在短短一小时内从橙色径直莳植至红色，其中南宫镇雨势最猛。受强降雨影响，镇内沿街多处民房进水被淹，最深积水达到3米。所幸，本次灾害未形成东谈主员伤一火。 积水退去后，住户家中一派狼籍。 唐先生是村生泊长的南宫镇东谈主，在镇上主义着一家米粉店。在他追思里，当地从未出现过这样大的雨。 “22日晚上启动下小雨，23日凌晨零点傍边雨势变大......查看更多

2026-07-07

对话500个孤儿的“姆妈”杨守伟：愿为窘境儿童撑起一派蓝天｜激动者说

封面新闻记者代睿 【编者按】 2026年是“十五五”联想开局之年，蓝图落地，离不开多数激动者的服从与奔走。 近期，国务院新闻办公室举行“新征途上的激动者”系列中外记者碰面会，封面新闻同步推出“激动者说”栏目，诠释九行八业激动者的故事。 【激动者·样子】 杨守伟，女，中共党员，1971年出身，山东省潍坊市儿童福利院副院长。 山东省潍坊市儿童福利院副院长杨守伟。封面新闻代睿 摄 “我在儿童福利院就业了......查看更多

2026-07-07

高薪招聘货运司机？警惕“签约套贷”连环骗局

近期，一类高薪招聘货运司机的告白在各大网罗招聘平台普通出现，宣称“无谓卸货、松驰月入过万”“零首付以租车代替购车”。这类看似门槛低、收入稳的职业契机，眩惑了浩繁求职者，可这根蒂不是什么致富良机，而是一套悉心野心的连环骗局。不少求职者钱没赚到，反倒背上了高额贷款，最终落得车财两空的境地。 近日，广东中山警方密致侦察、跨市收网，全链条打掉多个“套路运”诈欺团伙。 家住广东中山的陈先生是又名普通务工东说......查看更多

2026-07-07